¿Qué es el autocuidado en el trabajo?

¿Qué es el autocuidado en el trabajo?

Es un término relativamente nuevo el cual se trata de generar un ambiente de trabajo seguro donde las personas ven la importancia de la salud y seguridad en el trabajo, y de esta forma promover aquellos hábitos saludables y preventivos.


Anteriormente la gestión de salud ocupacional era vista como un factor externo que simplemente se debía tener en cuenta, sin embargo esto ha cambiado en parte por los importantes resultados que se han obtenido al dar a conocer de una forma mucho más amigable los temas de prevención a los trabajadores, haciendo así que las personas encontraran una motivación para actuar de modo seguro evitando tanto accidentes de trabajo como enfermedades laborales.

Para lograr esto es necesario que el personal de cualquier empresa conozca los riesgos a los que está expuesto y relacionarlos con las consecuencias que puede llegar a generar no tener una cultura de autocuidado, de igual forma brindar paulatinamente conocimientos tente de salud ocupacional como de seguridad industrial permitirá que los trabajadores sepan y propongan medidas de prevención ya que aunque las personas encargadas de identificar y evaluar los riesgos están permanentemente realizando inspecciones pueden llegar a haber riesgos ocultos que únicamente los conoce el trabajador y para poder actuar eficazmente sobre estos peligros siempre en cada capacitación se les debe recordar a los trabajadores que hay vías de comunicación abiertas por parte del área de salud ocupacional para que ellos inmediatamente identifiquen un riesgo lo notifiquen y así prevenir antes que ocurra un accidente.
Siempre hay personas que son un poco apáticas para integrarse a la cultura del auto cuidado sin embargo es necesario recordarles que es una forma de garantizar su salud e integridad en su trabajo evitando que a futuro presenten condiciones de salud alterada que les impida realizar las actividades que más les gustan, adicionalmente sus capacidades laborales pueden llegar a disminuir haciendo más difícil conseguir trabajo.

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